لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟
منتديات اضواء الاسلام Forums lights Islam
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
بعدها تصبحون أعضاء و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
فأهلا بكم

فى منتديات اضواء الاسلام Forums lights Islam


منتديات اضواء الاسلام Forums lights Islam
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
بعدها تصبحون أعضاء و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
فأهلا بكم

فى منتديات اضواء الاسلام Forums lights Islam



اضواء الاسلامالرئيسيةأحدث الصورلماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 0e3e464262f40dالتسجيلدخول
 
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟
المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعراض مشاركاتكمواضيع لم يتم الرد عليهاأفضل مواضيع اليومافضل اعضاء اليومافضل 20 عضو
 
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
اذكرو الله ذكرا كثيرا سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم والحمد لله والله اكبر ولااله الا الله ولاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم "و أكثروا من الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم "

شاطر | 
 

 لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
صاحبة الرأي

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
صاحبة الرأي


رقم العضوية :
1587

مدينتى :
في ارض الله الوسعه

الدولة :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Sa10

الجنس :
انثى
عدد المشاركات :
4485

تقيم نشاط المنتدى :
17067

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
74

تاريخ التسجيل :
31/07/2010

المزاج :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 16210

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ TbB04006

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ WkK21159
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Vyw70807
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Domain11

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 13113813


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 28, 2010 7:03 pm 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟


؛؛؛بسم الله الرحمن الرحيم؛؛؛


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:
عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.

حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.
وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  صاحبة الرأي

 توقيع العضو/ه :صاحبة الرأي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهـ مع القرآن ـاجر

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Stars10
مهـ مع القرآن ـاجر


رقم العضوية :
1

مدينتى :
الجيزة

الدولة :
مصر

الجنس :
ذكر
عدد المشاركات :
21848

تقيم نشاط المنتدى :
100136547

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
84

تاريخ التسجيل :
24/10/2009

المزاج :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 3810


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 28, 2010 7:59 pm 

الله
رووووووووووووووعة
فكرة جيدة
جااااارى التجربه
شكرا لك
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  مهـ مع القرآن ـاجر

 توقيع العضو/ه :مهـ مع القرآن ـاجر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نهلة

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
نهلة


رقم العضوية :
174

مدينتى :
جده

الدولة :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Sa10

الجنس :
انثى
عدد المشاركات :
1881

تقيم نشاط المنتدى :
9606

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
38

تاريخ التسجيل :
24/12/2009

المزاج :
مكيف

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ FMN04006

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Ghadeer_Y8RJBP
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Untitl11
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 27


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 28, 2010 10:04 pm 

معلومات حلوة
جزاك الله كل خير
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  نهلة

 توقيع العضو/ه :نهلة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صاحبة الرأي

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
صاحبة الرأي


رقم العضوية :
1587

مدينتى :
في ارض الله الوسعه

الدولة :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Sa10

الجنس :
انثى
عدد المشاركات :
4485

تقيم نشاط المنتدى :
17067

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
74

تاريخ التسجيل :
31/07/2010

المزاج :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 16210

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ TbB04006

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ WkK21159
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Vyw70807
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Domain11

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 13113813


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 28, 2010 10:41 pm 

حيآآآآآآآآك
اشكر لكم مرورككم
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  صاحبة الرأي

 توقيع العضو/ه :صاحبة الرأي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

على سعيد

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
على سعيد


رقم العضوية :
453

مدينتى :
اكتوبر

الدولة :
مصر

الجنس :
ذكر
عدد المشاركات :
4128

تقيم نشاط المنتدى :
9938

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
47

تاريخ التسجيل :
09/04/2010

المزاج :
رايق

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 514_1111
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 40733645

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 27


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 08, 2010 12:05 am 

طلرا رائع وجميل
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  على سعيد

 توقيع العضو/ه :على سعيد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شامخة الراس

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
شامخة الراس


رقم العضوية :
1800

مدينتى :
العين

الدولة :
الامارات

الجنس :
انثى
عدد المشاركات :
2109

تقيم نشاط المنتدى :
8584

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
51

تاريخ التسجيل :
18/09/2010

المزاج :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 3810

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Untitl13

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Tamauz

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ GhC21159

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 40733645


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 11:21 pm 

ألف شكر لك على الموضوع ..
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  شامخة الراس

 توقيع العضو/ه :شامخة الراس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صاحبة الرأي

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 32253396288895901519
صاحبة الرأي


رقم العضوية :
1587

مدينتى :
في ارض الله الوسعه

الدولة :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Sa10

الجنس :
انثى
عدد المشاركات :
4485

تقيم نشاط المنتدى :
17067

نسبة تقيم الاعضاء لمشاركتى :
74

تاريخ التسجيل :
31/07/2010

المزاج :
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 16210

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ TbB04006

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ WkK21159
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Vyw70807
لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Domain11

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ 13113813


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 10, 2010 1:45 pm 

منوره الصفحه
 الموضوع : لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟  المصدر : منتديات اضواء الاسلام  الكاتب:  صاحبة الرأي

 توقيع العضو/ه :صاحبة الرأي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

+
(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اضواء الاسلام Forums lights Islam :: منتديات التربية والاسرة والصحة :: صحتكـ كنز لآ يفنى-